Les crêpes façon Casso sont une délicieuse manière de redécouvrir les crêpes traditionnelles, aussi simples à préparer qu’elles sont savoureuses à déguster. Ces crêpes sont idéales pour un goûter gourmand ou un dessert convivial. Simplifiez-vous la vie en utilisant des ingrédients facilement livrables à domicile.
10 minutes
20 minutes
facile
€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Recette énergétique et riche en graisses.
Protéines : Apporte une quantité modérée de protéines.
Sel : Contient une quantité relativement élevée de sel.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa teneur calorique élevée.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 466 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 19.2 g |
| dont acides gras saturés | 5.7 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 55.2 g |
| dont sucres | 17.8 g |
| Autres | |
| Protéines | 15.1 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Sel | 0.82 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparation de la pâte
Dans un grand bol, mélange la farine, le sucre en poudre, le lait en poudre et le sel. Ajoute la levure chimique puis mélange bien.
2. Intégration des liquides
Ajoute les Å“ufs lyophilisés, l’huile et l’extrait de vanille dans le mélange sec. Utilise un fouet électrique pour obtenir une pâte lisse sans grumeaux.
3. Repos de la pâte
Laisse reposer la pâte pendant environ 10 minutes à température ambiante.
4. Cuisson des crêpes
Chauffe une poêle à crêpes à feu moyen. Verse une louche de pâte dans la poêle chaude et fais cuire jusqu’à ce que des bulles apparaissent à la surface, retourne la crêpe et fais cuire l’autre côté jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
Mon astuce de chef
Pour des crêpes encore plus moelleuses, ajoutez une cuillère à soupe de crème fraîche en poudre à la pâte avant de la laisser reposer.
Choix de la boisson
Accompagnez ces crêpes d’un verre de cidre doux pour en révéler toutes les saveurs sucrées.
L’info en plus
Originaire de Bretagne, la crêpe est un plat emblématique de la cuisine française, appréciée dans le monde entier pour sa simplicité et sa polyvalence.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Adventure Food - Oeufs Brouillés - Repas lyophilisé - Expedition QualityDurée de Conservation Prolongée : Ces repas lyophilisés ont une durée de conservation exceptionnelle de 4 ans à partir de la date de fabrication. Cette longue durée de vie vous permet de les stocker en cas d'urgence ou pour vos aventures en plein air sans craindre la détérioration. Taille de Portion Pratique : Chaque portion de ce produit pèse 400 grammes après réhydratation. Cette taille de portion est généreuse et satisfaisante, ce qui en fait une option idéale pour un repas consistant, que vous soyez en camping, en randonnée, ou simplement à la recherche d'une option rapide et rassasiante à la maison. Nutrizione equilibrata: questo prodotto offre una fonte di energia equilibrata con 45 kcal per porzione. Contiene una miscela equilibrata di carboidrati, proteine e grassi, che garantisce l'apporto di sostanze nutritive necessarie per rimanere energici durante le attività . Facilità di preparazione: il pasto è dotato di una linea d'acqua chiara sulla confezione, che consente di aggiungere facilmente la giusta quantità d'acqua senza dover tirare a indovinare. La preparazione è semplice e veloce e richiede solo 8 minuti per la reidratazione. Questa comodità è perfetta per gli avventurieri in movimento. Ingredienti di qualità : Adventure Food è un marchio rinomato per la qualità dei suoi ingredienti. I pasti di questo marchio includono una miscela di ingredienti di alta qualità , che garantiscono un'esperienza culinaria soddisfacente.7,50 €
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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
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Astuce de présentation
Servez vos crêpes sur une assiette sombre pour faire ressortir leur couleur dorée, accompagnées de fourchettes à dessert pour une dégustation facile.



