Crumpets : la recette des crêpes anglaises maison

Crumpets : la recette des crêpes anglaises maison

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crépières et gaufriers - Promotion standard

Les crumpets, ces petits pains ronds et spongieux venus tout droit d’Angleterre, sont bien plus que de simples crêpes. Truffés de petits trous en surface, ils absorbent à merveille le beurre fondu, la confiture ou le miel, et font le bonheur des tables du matin outre-Manche. Longtemps réservés aux boulangeries artisanales britanniques, ils s’invitent aujourd’hui dans nos cuisines françaises avec une facilité déconcertante. Une pâte levée, une poêle chaude, et le tour est joué. Suivez ce guide pas à pas : vous allez épater votre famille dès le premier petit-déjeuner.

15 minutes

20 minutes

facile

€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score B

A B C D E
Plat énergétique Modéré en graisses Riche en glucides Assez salé

Synthèse express

Profil : Les crumpets sont un plat énergétique et riche en glucides, avec un apport modéré en graisses, typique d'une pâtisserie levée britannique.
Protéines : L'apport en protéines est correct pour une pâtisserie, principalement fourni par la farine et le lait, avec environ 5, 6 g pour 100 g.
Sel : La teneur en sel est assez élevée (1, 13 g pour 100 g), due à l'ajout de sel fin et au bicarbonate de soude utilisé comme agent levant.

Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison. À consommer de préférence en petit-déjeuner ou goûter, accompagnés de beurre et confiture selon la tradition anglaise.

Par 100 g de recette
184 kcal
Prot. 5.6 g — Gluc. 32.4 g — Lip. 3.4 g
Par portion (4 parts)
292 kcal
Prot. 8.9 g — Gluc. 51.7 g — Lip. 5.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 184 kcal
Lipides
Matières grasses 3.4 g
dont acides gras saturés 1 g
Glucides
Glucides totaux 32.4 g
dont sucres 2.9 g
Autres
Protéines 5.6 g
Fibres 1.1 g
Sel 1.13 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la pâte levée

Dans un grand saladier, mélangez la farine, le sucre, le sel et la levure sèche instantanée. La levure sèche instantanée est une levure déshydratée qui s’incorpore directement dans la farine sans avoir besoin d’être réhydratée au préalable. Faites tiédir le lait (il doit être chaud mais pas brûlant, environ 37°C, comme une eau de bain agréable). Versez le lait tiède et l’eau tiède dans le mélange de farine. Fouettez énergiquement pendant 2 minutes jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène, sans grumeaux. Couvrez le saladier avec un torchon propre et laissez reposer 45 minutes dans un endroit chaud (près d’un radiateur ou dans un four éteint légèrement préchauffé). La pâte va gonfler et former des bulles en surface : c’est exactement ce que vous cherchez !

2. Ajouter le bicarbonate

Une fois les 45 minutes écoulées, diluez le bicarbonate de soude dans une cuillère à soupe d’eau tiède, puis incorporez ce mélange à la pâte en remuant doucement. Le bicarbonate de soude est un agent levant chimique qui, en contact avec l’humidité et la chaleur, produit des bulles de gaz carbonique : ce sont ces bulles qui créent les fameux petits trous caractéristiques des crumpets. Laissez reposer encore 15 minutes. Vous verrez la pâte s’animer et de nouvelles bulles apparaître en surface.

3. Chauffer la poêle et préparer les cercles

Faites chauffer votre poêle antiadhésive à feu moyen-doux. C’est l’étape clé : une poêle trop chaude brûlera les crumpets avant qu’ils soient cuits à cœur. Huilez légèrement l’intérieur de vos cercles à pâtisserie avec un pinceau trempé dans l’huile de tournesol, puis posez-les à plat dans la poêle. Huilez aussi légèrement le fond de la poêle autour des cercles pour éviter que la pâte n’accroche.

4. Cuire les crumpets

Versez la pâte dans chaque cercle jusqu’à mi-hauteur environ (à peu près 3 à 4 cuillères à soupe par cercle). Ne touchez à rien ! Laissez cuire à feu doux pendant 8 à 10 minutes. Vous allez observer quelque chose de magique : des petits trous vont apparaître progressivement à la surface, comme des cratères de lune. Ce phénomène s’appelle la coagulation de la pâte : la chaleur fait monter les bulles de gaz qui percent la surface encore molle avant que la pâte ne se solidifie. Quand la surface n’est plus brillante et que les trous sont bien formés, retirez délicatement les cercles à l’aide d’une spatule (attention, c’est chaud !). Retournez les crumpets et faites-les dorer 1 à 2 minutes côté lisse.

5. Déguster sans attendre

Déposez vos crumpets sur une assiette. Servez-les chauds avec une généreuse noix de beurre qui fondra dans les petits trous, accompagnée de confiture, de miel ou de golden syrup. Le golden syrup est un sirop de sucre roux typiquement britannique, au goût légèrement caramélisé, disponible en épicerie fine ou en ligne. Régalez-vous !

Grégoire Rougemont

Mon astuce de chef

La consistance de la pâte est le secret numéro un des crumpets réussis. Elle doit être plus épaisse qu’une pâte à crêpes mais plus liquide qu’une pâte à pancakes : si vous soulevez votre fouet, la pâte doit couler en un ruban épais et continu. Si elle est trop épaisse, ajoutez un peu d’eau tiède, cuillère par cuillère. Si elle est trop liquide, elle ne formera pas les petits trous caractéristiques. N’hésitez pas à faire un crumpet test avant de lancer toute la fournée !

L’accord parfait pour accompagner vos crumpets

Les crumpets sont un symbole du tea time britannique. Servez-les avec un thé noir English Breakfast bien chaud, additionné d’un nuage de lait entier selon la tradition anglaise. Pour les enfants ou ceux qui ne consomment pas de thé, un chocolat chaud onctueux ou un jus de pomme chaud légèrement épicé feront une belle alternative réconfortante.

L’info en plus

L’histoire des crumpets remonte au moins au XVIIe siècle en Grande-Bretagne. Leur nom viendrait du gallois crempog, qui désigne une sorte de crêpe épaisse. Longtemps considérés comme une nourriture populaire et économique, ils sont devenus au fil du temps un incontournable du petit-déjeuner et du afternoon tea anglais. Leur texture unique, à la fois moelleuse et spongieuse, est due à la double action de la levure et du bicarbonate qui créent ces alvéoles si reconnaissables. Aujourd’hui, les crumpets se déclinent aussi en version salée, garnis d’œufs brouillés ou de saumon fumé.

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Comment présenter vos crumpets comme un vrai tea time anglais ?

Dressez vos crumpets sur un plat de service en porcelaine blanche ou à motifs floraux anglais, dans le plus pur esprit britannique. Disposez à côté de petits ramequins individuels contenant le beurre, la confiture et le miel, pour que chacun se serve à sa guise. Utilisez des couteaux à beurre à lame ronde et des petites cuillères à confiture. Une belle théière en céramique posée au centre de la table complètera parfaitement la mise en scène. Pliez de jolies serviettes en tissu et glissez-les dans des ronds de serviette pour une touche élégante et conviviale.

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