Crêpes sous les pommiers : une recette gourmande

Crêpes sous les pommiers : une recette gourmande

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Les crêpes sous les pommiers vous offrent un voyage gourmand au cÅ“ur de la Normandie, où la douceur du caramel se marie à la perfection avec la saveur acidulée des pommes. Cette recette vous invite à ravir vos papilles tout en vous plongeant dans l’atmosphère bucolique d’un verger en fleur. Déployez vos talents culinaires sans complexité et laissez-vous guider pas à pas pour préparer ce dessert irrésistible.

25 minutes

20 minutes

moyen

€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Plat énergétique Assez salé Riche en graisses Sucres élevés

Synthèse express

Profil : Un dessert plutôt énergétique et sucré.
Protéines : Cet aliment n'est pas une source élevée de protéines.
Sel : Contient une quantité modérée de sel.

Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
199 kcal
Prot. 6 g — Gluc. 31 g — Lip. 5.5 g
Par portion (4 parts)
581 kcal
Prot. 17.6 g — Gluc. 90.4 g — Lip. 16.1 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 199 kcal
Lipides
Matières grasses 5.5 g
dont acides gras saturés 2.8 g
Glucides
Glucides totaux 31 g
dont sucres 14.6 g
Autres
Protéines 6 g
Fibres 0.7 g
Sel 0.22 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la pâte

Dans un saladier, mélangez la farine et le sucre. Creusez un puits et ajoutez-y les Å“ufs. Incorporez ensuite progressivement le lait en remuant jusqu’à obtenir une pâte lisse.

2. Cuisson des crêpes

Faites chauffer une crêpière et versez-y une louche de pâte. Étalez uniformément et laissez cuire jusqu’à ce que les bords se détachent. Retournez et faites cuire l’autre côté.

3. Garniture

Nappez chaque crêpe de caramel au beurre salé et saupoudrez d’un peu de cannelle.

4. Présentation

Roulez ou pliez les crêpes selon votre goût et servez-les chaudes.

Grégoire Rougemont

Mon astuce de chef

Pour éviter que les crêpes ne collent à la poêle, pensez à graisser légèrement votre crêpière avec un peu de beurre entre chaque crêpe.

Boisson recommandée

Accompagnez vos crêpes d’un cidre doux pour rehausser la délicatesse du caramel et des pommes.

L’info en plus

Les crêpes sont une spécialité française largement appréciée et déclinée sous diverses formes en Bretagne. Elles sont souvent associées aux fêtes traditionnelles et aux moments conviviaux.

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Astuces de présentation

Servez vos crêpes sur une assiette en ardoise pour apporter une touche d’élégance. Disposez-les avec quelques tranches de pommes séchées pour une finition soignée.

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