Crêpes sans sucre : recette saine et délicieuse

Crêpes sans sucre : recette saine et délicieuse

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Fête des mères
crépières et gaufriers - Promotion standard
Les crêpes sont un délice français adoré de tous, et ici, nous vous proposons une version sans sucre, idéale pour toute la famille. Faciles à préparer, elles feront le bonheur des petits et des grands. Prêts à faire danser les papilles ? C’est parti pour une aventure culinaire amusante et saine !

10 minutes

15 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Dans un grand bol, mélange la farine avec le bicarbonate de soude et une pincée de sel. Cela permet de bien répartir le bicarbonate dans la farine.

Étape 2

Dans un autre récipient, bats les œufs puis ajoute le lait en poudre et l’extrait de vanille. Mélange bien le tout jusqu’à obtenir un liquide homogène.

Étape 3

Intègre progressivement le mélange liquide à la farine en utilisant un fouet électrique pour éviter les grumeaux. Mélange jusqu’à obtenir une pâte lisse.

Étape 4

Ajoute l’huile végétale à la pâte et mélange une dernière fois. Cela permet aux crêpes de ne pas accrocher à la crêpière lors de la cuisson.

Étape 5

Chauffe ta crêpière à feu moyen et verse une louche de pâte au centre. Remue la crêpière pour bien étaler la pâte et cuits chaque crêpe jusqu’à ce qu’elle soit dorée de chaque côté.

Céleste Chevallier

Mon astuce de chef

Pour des crêpes encore plus savoureuses, vous pouvez ajouter une pointe de cannelle à la pâte. Cela rehausse le goût sans ajouter de sucre.

Suggestion de boisson

Un jus de pomme pétillant sans sucre ajouté se mariera parfaitement avec ces crêpes pour une touche de fraîcheur.

L’info en plus

Les crêpes sont originaires de Bretagne, en France, où elles sont traditionnellement servies avec du cidre. Elles ont depuis conquis le monde entier avec leur polyvalence.

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Comment présenter

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