Crêpes marbrées à la vanille et au chocolat : recette gourmande

Crêpes marbrées à la vanille et au chocolat : recette gourmande

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crépières et gaufriers - Promotion standard

Il existe des recettes qui font l’effet d’une petite révolution dans l’assiette. Les crêpes marbrées à la vanille et au chocolat en font partie. À mi-chemin entre la tradition et la gourmandise, elles s’invitent aussi bien au petit-déjeuner qu’au goûter ou au dessert. Leur secret ? Une pâte divisée en deux, parfumée différemment, puis mélangée juste ce qu’il faut pour créer ce fameux effet marbré qui fait briller les yeux des petits comme des grands. Pas besoin d’être un grand chef pour les réussir : avec un peu de méthode et quelques astuces, ces crêpes bicolores deviendront vite un incontournable de votre table.

20 minutes

30 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score C

A B C D E
Plat énergétique Riche en glucides Teneur modérée en graisses Peu salé

Synthèse express

Profil : Ces crêpes marbrées constituent un dessert énergétique et gourmand, riche en glucides et en lipides, typique d'une pâtisserie traditionnelle française.
Protéines : L'apport protéique est modéré à 6, 8 g pour 100 g, provenant principalement des œufs et de la farine, ce qui est normal pour une pâte à crêpes.
Sel : La teneur en sel reste très faible à 0, 11 g pour 100 g, bien en dessous des seuils d'alerte, grâce à l'absence d'ingrédients salés.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de la densité calorique élevée. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison, notamment en raison de la variabilité du beurre de cuisson utilisé.

Par 100 g de recette
202 kcal
Prot. 6.8 g — Gluc. 27 g — Lip. 7.5 g
Par portion (4 parts)
484 kcal
Prot. 16.4 g — Gluc. 64.9 g — Lip. 18 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 202 kcal
Lipides
Matières grasses 7.5 g
dont acides gras saturés 2.9 g
Glucides
Glucides totaux 27 g
dont sucres 7 g
Autres
Protéines 6.8 g
Fibres 0.9 g
Sel 0.11 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la pâte de base

Dans un grand bol, versez la farine, le sucre et la pincée de sel. Mélangez bien ces ingrédients secs ensemble. Creusez un puits au centre (le puits : c’est un creux que l’on fait au milieu des ingrédients secs pour y verser les liquides progressivement, cela évite les grumeaux). Ajoutez les œufs dans ce puits, puis incorporez le lait petit à petit tout en fouettant. Vous devez obtenir une pâte lisse et fluide, sans aucun grumeau. Ajoutez enfin l’huile et fouettez encore une minute. Divisez ensuite cette pâte en deux parts égales dans deux bols distincts.

2. Parfumer chaque pâte

Dans le premier bol, ajoutez l’extrait de vanille naturelle et mélangez doucement. Dans le second bol, tamisez (tamiser : passer un ingrédient en poudre à travers un tamis ou une passoire fine pour éviter les grumeaux et aérer la poudre) le cacao en poudre, puis incorporez-le à la pâte en fouettant bien pour que la couleur soit homogène. Vous avez maintenant une pâte vanille claire et une pâte chocolat brune. Laissez reposer les deux pâtes 10 minutes : cela permet à la farine de bien s’hydrater et garantit des crêpes plus souples.

3. Créer l’effet marbré

Pour obtenir le marbrage, voici la technique : versez une demi-louche de pâte vanille dans la crêpière légèrement huilée et chaude, puis ajoutez immédiatement une petite quantité de pâte chocolat par-dessus en faisant un filet (un filet : un mince écoulement de liquide, comme un petit ruisseau). Inclinez rapidement la crêpière pour étaler les deux pâtes ensemble. Ne mélangez pas trop, c’est justement ce contraste entre les deux couleurs qui crée le beau marbré. Chaque crêpe sera unique, comme une petite œuvre d’art !

4. Cuire les crêpes

Faites chauffer votre crêpière à feu moyen. Huilez-la légèrement avec le spray ou le beurre clarifié (le beurre clarifié : c’est du beurre dont on a retiré l’eau et les protéines du lait, il supporte mieux la chaleur et ne brûle pas). Versez la pâte marbrée selon la technique décrite à l’étape précédente. Laissez cuire environ 1 minute 30 jusqu’à ce que les bords se décollent légèrement et que la surface ne soit plus brillante. Retournez délicatement la crêpe avec la spatule fine et laissez cuire encore 30 secondes de l’autre côté. Répétez l’opération pour toutes les crêpes. Vous obtiendrez environ 12 crêpes pour 4 personnes.

Grégoire Rougemont

Mon astuce de chef

L’astuce du chef : pour des crêpes encore plus moelleuses, remplacez 50 ml de lait par de la bière légère ou de l’eau gazeuse dans la pâte vanille. Les petites bulles vont aérer la pâte et donner une texture légèrement dentellée sur les bords, comme dans les meilleures crêperies bretonnes. Et si vos premières crêpes ne sont pas parfaites, pas de panique : la première crêpe sert toujours à calibrer la température de la poêle. C’est une règle universelle en cuisine !

Que boire avec ces crêpes marbrées ?

Pour les enfants et les gourmands de tout âge, un chocolat chaud onctueux ou un lait chaud à la vanille sera le compagnon idéal. Pour les adultes qui souhaitent une touche plus festive, un cidre doux breton légèrement pétillant s’accorde magnifiquement avec la douceur de la vanille et l’amertume subtile du cacao. Une tisane à la vanille et à la cannelle conviendra parfaitement pour un moment cocooning en soirée.

L’info en plus

Le saviez-vous ? La crêpe est l’une des plus anciennes préparations culinaires du monde. En France, elle est intimement liée à la Chandeleur, célébrée le 2 février, mais elle se déguste toute l’année. La technique du marbrage, elle, est empruntée à la pâtisserie, notamment aux cakes marbrés qui associent pâte nature et pâte chocolatée depuis le XIXe siècle. Appliquer ce principe à la crêpe, c’est une idée aussi simple que géniale, qui transforme une recette classique en un vrai moment de créativité en cuisine.

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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

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Comment présenter ces crêpes marbrées ?

Pliez chaque crêpe en quatre pour former un joli triangle, ou roulez-les en cylindre pour un effet plus graphique. Disposez-les en éventail sur un plat de présentation rond en ardoise ou en céramique blanche pour faire ressortir le contraste des deux couleurs. Saupoudrez légèrement de sucre glace à l’aide d’un tamis pour un effet neigeux élégant. Vous pouvez ajouter quelques copeaux de chocolat noir ou une petite saucière de sauce caramel à côté. Utilisez des assiettes à dessert plates et larges pour servir individuellement, ce qui permet de bien mettre en valeur le marbrage de chaque crêpe. Des couverts à dessert fins et élégants complèteront joliment la présentation.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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    Entièrement artesanales, chaque bac est unique et transcrire Idéal pour la présentation de plats froids et chauds Offrent Un Air De modernité, élégance et simpleza Excellent conducteur du froid et de la chaleur Évite les changements brusques de température
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  • WishDeco Lot de 3 Plateaux de Service, Assiettes Blanches 35x15 cm
    QUALITÉ: Les plats d'accompagnement en céramique WishDeco sont fabriqués en porcelaine professionnelle durable, les plats sont résistants et durables ainsi qu'élégants. Matériel de classe de restaurant gastronomique, sans plomb, sans cadmium, non toxique et écologique SÉCURITÉ: Tiré à haute température, pas facile à casser. L'ensemble de plateaux rectangulaires passe au four, au congélateur, au lave-vaisselle et au micro-ondes. Et ils ne deviendront pas très chauds après avoir été chauffés au micro-ondes. La surface de glaçure transparente non collante est facile à nettoyer APPLICATIONS: Chaque grand plateau de service mesure L 35,3 × W 14,7 cm. Taille appropriée pour contenir et afficher du fromage, des gâteaux, de la viande, des fruits, des biscuits, des collations et des pâtisseries. Bon pour le brunch, le dîner, la fête, le mariage et bien d'autres occasions. Le plateau de service Wishdeco peut être utilisé non seulement comme apéritif, mais aussi comme plateau de service pour les steaks de taille moyenne avec accompagnements DESIGN: L'ensemble d'assiettes est d'un blanc éclatant avec une forme rectangulaire ergonomique et un rebord étroit. Les rebords empêchent les déversements, gardent le comptoir et la table propres. Cadeau idéal pour la fête des mères, la fête des pères EMBALLAGE: Un emballage bien conçu protège la vaisselle en toute sécurité pendant le transport. Nous vous offrirons un remplacement gratuit si les assiettes rectangulaires arrivent cassés
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  • WishDeco Lot de 6 Petit Plat Rectangulaire, Assiette Blanche 23x12 cm
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  • Olympia Athena Hotelware Assiettes blanches à larges bords, lot de 12, diamètre : 165 mm / 6 1/2 pouces, qualité professionnelle, CC206
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  • WishDeco Lot De 6 Assiettes Blanches, Plates À Salade 23 Cm
    Assiette multifonctionnelle en céramique: Contient six assiettes plates de Φ 23 cm ×2,1 cm. Parfaites pour les entrées, les pâtes, les salades, les desserts, les sandwichs, les steaks et autres plats principaux. Le bord de l'assiette est conçu pour éviter les débordements
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