Crêpes aux griottes, chocolat et coco : voilà une recette qui sent bon les dimanches en famille, les tabliers farinés et les rires dans la cuisine. Un mariage audacieux entre l’acidité fruitée des griottes, la profondeur du chocolat et la douceur exotique de la noix de coco. Ce trio gourmand, transmis de génération en génération, mérite aujourd’hui sa place sur toutes les tables. Attachez votre tablier, on y va !
20 minutes
25 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
Synthèse express
Profil : Dessert très énergétique et riche, avec une forte teneur en graisses saturées et sucres, caractéristique d'une pâtisserie gourmande.
Protéines : Apport protéique modéré (3, 6 g pour 100 g), insuffisant pour constituer une source significative de protéines.
Sel : Teneur en sel très faible (0, 05 g pour 100 g), ne posant aucun problème de consommation sodée.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de la densité énergétique et de la richesse en graisses saturées et sucres. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 235 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 13.1 g |
| dont acides gras saturés | 9.2 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 27.8 g |
| dont sucres | 10.1 g |
| Autres | |
| Protéines | 3.6 g |
| Fibres | 1.8 g |
| Sel | 0.05 g |
Ustensiles
Préparation
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1. Préparer la pâte à crêpes chocolatée
Dans un grand saladier, versez la farine, le cacao en poudre, le sucre et la pincée de sel. Mélangez bien ces ingrédients secs ensemble. Creusez un puits (un creux au centre de vos ingrédients secs, comme un petit volcan) au centre, puis ajoutez progressivement le lait de coco et l’huile neutre en fouettant sans cesse pour éviter les grumeaux. Un grumeau, c’est une petite boule de farine non dissoute qui donne une texture irrégulière à la pâte. Ajoutez l’extrait de vanille, mélangez encore, puis laissez reposer la pâte au moins 15 minutes à température ambiante. Ce repos permet à la farine de bien s’hydrater et rend vos crêpes plus souples.
2. Préparer la sauce chocolat-coco
Cassez le chocolat noir en morceaux et faites-le fondre au bain-marie (technique qui consiste à poser un bol sur une casserole d’eau frémissante sans que le fond du bol touche l’eau, pour fondre délicatement sans brûler le chocolat). Une fois fondu et lisse, incorporez la crème de coco en filet tout en remuant doucement. Vous obtenez une sauce brillante, onctueuse et légèrement parfumée à la coco. Réservez au chaud.
3. Égoutter les griottes
Ouvrez votre conserve de griottes et égouttez-les soigneusement dans une passoire. Gardez quelques cuillères du sirop : vous pourrez en ajouter une touche dans la sauce chocolat pour l’alléger si elle est trop épaisse. Épongez légèrement les griottes avec du papier absorbant pour éviter qu’elles ne détrempe vos crêpes.
4. Cuire les crêpes
Faites chauffer votre crêpière à feu moyen et huilez-la légèrement avec un papier absorbant imbibé d’huile. Versez une louche de pâte et inclinez rapidement la crêpière en cercle pour bien étaler la pâte sur toute la surface. C’est ce geste circulaire qu’on appelle «étaler en rotation», il permet d’obtenir une crêpe fine et régulière. Faites cuire environ 1 à 2 minutes jusqu’à ce que les bords se décollent, puis retournez délicatement avec la spatule. Cuisez encore 30 secondes et déposez sur une assiette. Répétez l’opération pour toutes les crêpes.
5. Assembler et garnir
Posez une crêpe à plat. Déposez quelques griottes égouttées au centre, nappez d’une cuillère de sauce chocolat-coco encore chaude, puis saupoudrez généreusement de noix de coco râpée. Repliez la crêpe en quatre (technique dite «en éventail» ou «en triangle») ou roulez-la. Disposez deux crêpes garnies par assiette, ajoutez encore un filet de sauce par-dessus et quelques griottes pour la décoration. Servez immédiatement pour profiter de la sauce encore coulante.
Mon astuce de chef
L’astuce du chef : pour des crêpes encore plus parfumées, remplacez la moitié du lait de coco par du lait entier. Cela allège la pâte tout en conservant ce délicat arôme coco. Et si votre sauce chocolat-coco fige en refroidissant, réchauffez-la 30 secondes au micro-ondes et fouettez-la vivement : elle retrouvera toute sa brillance et sa fluidité.
Une boisson bien choisie pour sublimer vos crêpes
Pour accompagner ces crêpes généreuses et gourmandes, misez sur un chocolat chaud maison à la cannelle, dont les notes épicées feront écho au cacao de la pâte. Les amateurs de thé apprécieront un thé noir de Ceylan légèrement sucré, dont l’astringence (sensation de légère sécheresse en bouche) équilibre parfaitement la richesse du chocolat et la douceur de la coco. Pour les grandes occasions, un jus de cerise artisanal bien frais rappellera élégamment les griottes de la garniture.
L’info en plus
La griotte, une star des desserts français — La griotte est une variété de cerise acidulée cultivée depuis des siècles en Europe. Très prisée en pâtisserie, elle entre dans la composition de grands classiques comme la forêt-noire ou les clafoutis. Son acidité naturelle en fait une alliée idéale du chocolat noir, car elle en révèle la complexité aromatique. Associée à la noix de coco, elle prend une dimension exotique et moderne qui modernise les recettes de grand-mère sans en trahir l’esprit.
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Deiss PRO Zesteur d'Agrumes & Râpe à Fromage Manuelle - Parmesan, Citron, Gingembre, Ail, Noix de Muscade, Chocolat - Lame Tranchante en Acier Inoxydable – Nettoyable au lave-vaisselle✅FACILE À UTILISER ET CONÇUE POUR DURER : Cette râpeuse cuisine dispose d'une lame en acier inoxydable tranchante qui ne rouille pas, et d’une poignée confortable, antidérapante. Ses côtés incurvés uniques le rendent extrêmement résistant, idéal même si le légume que vous devez râpper es dur. ✅FAITE POUR LIBERER DE L’ESPACE DANS LA CUISINE : Remplacez votre râpe volumineuse, ou vos robots zesteurs lourds, dangereux et difficiles à nettoyer, en optant pour une seule rappeuse à légumes Deiss. Ses dents métalliques empêchent les accumulations de résidus, contrairement à d’autres râpes, faisant qu’elle peut être nettoyée en un clin d'œil. Passez la simplement sous l’eau, et elle sera comme neuve! ✅IDEALE POUR CUISINER PLUS AGREABLEMENT : Éblouissez vos amis avec de nouvelles recettes, comparables à celles des restaurants. Testez de nouvelles saveurs grâce à des ingrédients zestés finement, sans aucun goût amer. Et si vous utilisez cette râpe avec des fromages durs, tels que le parmesan, vous obtiendrez des copeaux de fromage fins, fondant presque instantanément sur vos pâtes chaudes. ✅ZESTER & RÂPER N'A JAMAIS ÉTÉ AUSSI SIMPLE : Râpez le fromage le plus dur sans avoir à trop forcer. Zestez également en toute simplicité les oranges, citrons et autres agrumes grâce à votre lame de qualité. En quelques secondes, vous pourrez avoir de l'ail ou du gingembre finement râpé, et pourrez même préparer vos desserts préférés garnis de flocons de chocolat. ✅GARANTIE A VIE : La garantie à vie de Deiss nous permet de nous assurer que nos clients bénéficieront d’une expérience sereine, offrant une durée de vie de produit imbattable.13,98 €
Comment présenter ces crêpes pour impressionner vos convives ?
Servez vos crêpes dans de grandes assiettes plates à bords larges pour mettre en valeur la garniture. Disposez les crêpes pliées en triangle légèrement superposées pour un effet élégant. Ajoutez quelques griottes entières autour, un filet de sauce chocolat-coco tracé en zigzag et une pincée de noix de coco râpée en finition. Vous pouvez également utiliser une ardoise de présentation pour un rendu plus rustique et chaleureux, dans l’esprit «recette de grand-mère». Prévoyez des cuillères à dessert larges pour que vos convives puissent récupérer toute la sauce.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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Amazon Basics Assiettes Plates en Grès Émaillé, Lot de 6 Pièces, 26,7cm, Compatible Micro-Ondes et Lave-Vaisselle, Couleur IvoireSERVICE DE TABLE 6 PIÈCES : assiettes plates en céramique de 26,7cm (lot de 6) pour un usage quotidien GRÈS ÉMAILLɠ: fabriquées en grès avec une finition émaillée brillante ; contact alimentaire ; ne craint pas les taches DESIGN CONTEMPORAIN : design moderne avec bord droit pour un style intemporel et soigné POLYVALENCE : utilisables à des températures très variées comme au micro-ondes et au congélateur LAVABLE AU LAVE-VAISSELLE : lavable au lave-vaisselle pour un nettoyage et un entretien faciles37,93 €
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