Crêpes légères au Grand Marnier : découvrez la recette !

Crêpes légères au Grand Marnier : découvrez la recette !

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crépières et gaufriers - Promotion standard

Les crêpes légères au Grand Marnier sont une déclinaison raffinée et gourmande de la traditionnelle pâte à crêpes française. Parfaites pour une fin de repas festive ou un goûter en famille, ces crêpes enchanteront vos papilles grâce à une touche subtile d’orange et de cognac. Leur préparation est à la portée de tous, même des plus jeunes cuisiniers !

15 minutes

20 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Plat énergétique Riche en glucides Source de protéines Assez calorique

Synthèse express

Profil : Un dessert assez énergétique et riche en glucides.
Protéines : Apport correct en protéines.
Sel : Teneur en sel modérée.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
416 kcal
Prot. 12.9 g — Gluc. 59.8 g — Lip. 11.6 g
Par portion (4 parts)
377 kcal
Prot. 11.7 g — Gluc. 54.2 g — Lip. 10.5 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 416 kcal
Lipides
Matières grasses 11.6 g
dont acides gras saturés 3.4 g
Glucides
Glucides totaux 59.8 g
dont sucres 7.1 g
Autres
Protéines 12.9 g
Fibres 2.3 g
Sel 0.3 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la pâte

Dans un grand bol, mélangez la farine, le sucre vanillé et le sel. Ajoutez ensuite les œufs en poudre et le lait en poudre. Incorporez peu à peu l’huile d’olive et le Grand Marnier en mélangeant jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse.

2. Cuisson des crêpes

Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen. Versez une louche de pâte dans la poêle chaude et étalez-la pour obtenir une crêpe fine. Laissez cuire environ 2 minutes de chaque côté jusqu’à ce que la crêpe soit dorée. Répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.

Grégoire Rougemont

Mon astuce de chef

Pour encore plus de saveur, vous pouvez ajouter quelques gouttes de Grand Marnier sur les crêpes une fois cuites.

Thé Earl Grey

Le thé Earl Grey, avec ses notes d’agrumes, se marie parfaitement avec la douceur des crêpes au Grand Marnier.

L’info en plus

Originaire de Bretagne, la crêpe est un plat emblématique de la cuisine française. Le Grand Marnier, quant à lui, ajoute une touche d’élégance à cette préparation simple.

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Présentation des crêpes

Disposez les crêpes en éventail dans une assiette à dessert. Saupoudrez de sucre glace et décorez avec quelques zestes d’orange.

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