En quête d’une touche d’exotisme pour sublimer votre dessert ? Découvrez notre recette facile et savoureuse de crêpes exotiques, idéale pour égayer vos papilles et émerveiller vos invités. Ce dessert simple mais raffiné associe des saveurs d’ailleurs sans nécessiter de produits frais ni compliqués à trouver. Parfait pour ceux qui préfèrent se faire livrer directement à domicile !
15 minutes
20 minutes
facile
€€
Ingrédients
–
personnes
+
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
A
B
C
D
E
Synthèse express
Profil : Cette recette est très énergétique et riche en graisses.
Protéines : Elle est relativement faible en protéines.
Sel : La teneur en sel est modérée.
À consommer plutôt occasionnellement.
Par 100 g de recette
476 kcal
Prot. 6 g —
Gluc. 58.6 g —
Lip. 24.2 g
Par portion (4 parts)
617 kcal
Prot. 7.8 g —
Gluc. 75.9 g —
Lip. 31.4 g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 476 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 24.2 g |
| dont acides gras saturés | 20.6 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 58.6 g |
| dont sucres | 13.6 g |
| Autres | |
| Protéines | 6 g |
| Fibres | 0.8 g |
| Sel | 0.29 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparation de la pâte
Dans un blender, mélangez la farine de riz, le lait de coco en poudre, le sucre de canne, les gousses de vanille moulues, le bicarbonate de soude, et l’eau de rose. Mixez jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
2. Repos de la pâte
Laissez reposer la pâte pendant environ 15 minutes pour permettre aux saveurs de se développer.
3. Cuisson des crêpes
Chauffez la crêpière électrique et versez une petite louche de pâte. Faites cuire chaque côté pendant 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés et bien cuits.
4. Ajout des épices
Saupoudrez légèrement les crêpes chaudes avec les épices chaï pour une touche exotique supplémentaire.
Mon astuce de chef
Pour des crêpes encore plus légères, remplacez une partie de la farine de riz par de la fécule de maïs.
Boisson recommandée
Pour accompagner ces crêpes exotiques, servez un thé épicé ou un chai latte, qui viendra sublimer les saveurs des épices chaï.
L’info en plus
Les crêpes sont un incontournable de la cuisine française, mais cette version exotique puise son inspiration dans les saveurs riches et aromatiques de l’Asie du Sud-Est. La farine de riz et le lait de coco apportent une texture unique et légère, idéale pour une fin de repas gourmande.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
Poudre de Vanille Bourbon de Madagascar 100% Naturelle, 20grComposition 100% naturelle: Poudre de vanille bourbon de Madagascar issue de gousses entières et sans additifs Conditionnement pratique: Sachet zip refermable de 20 gr Net pour une conservation optimale Provenance garantie: Origine Madagascar, cultivée sur la côte est Utilisation polyvalente: Convient pour toutes sortes de recettes de pâtisserie incluant gâteaux, cookies, crèmes et glaçages Dosage simplifié: 1/2 cuillère à café de poudre équivaut à 1 gousse de vanille entière5,25 €4,90 €-7% -
Alpi Nature Vanille en Poudre Bourbon 50g, Gousse de Vanille Bourbon de Madagascar Moulue Qualité ALa poudre de vanille Bourbon de Madagascar, également connue sous le nom de Vanilla planifolia, est une épice de qualité supérieure fabriquée à partir de gousses de vanille finement moulues et séchées obtenues à partir du fruit de l'orchidée vanille verte. Parfaite pour rehausser les créations culinaires, elle est réputée pour sa saveur riche, crémeuse et aromatique et la haute qualité des gousses de vanille. Utilisation multiple: La poudre de vanille Bourbon peut être ajoutée aux produits de boulangerie comme les gâteaux, les biscuits et les pâtisseries. Elle peut être utilisée pour préparer de la glace à la vanille, de la pâte de gousse de vanille, des crèmes anglaises et des puddings. Pour plus de saveur, elle est également souvent mélangée au café, au thé, aux smoothies ou au yaourt. Qualité supérieure: Notre poudre de vanille Bourbon, fabriquée à partir de gousses de vanille séchées et moulues délicatement provenant du fruit de l'orchidée vanille verte, est un produit à ingrédient unique d'origine naturelle. Elle est naturellement végétalienne et exempte de gluten, d'additifs, de conservateurs ou d'arômes. D'origine naturelle: Notre poudre de gousse de vanille Bourbon provient d'une culture qui privilégie la pureté, assurant que chaque ingrédient répond aux normes de qualité les plus strictes. Engagement qualité: Nous respectons des normes exceptionnelles tout au long de la chaîne de valeur, de la culture à l'emballage, afin de assurer une qualité constante des produits.14,99 €
-
Biotiva Chai Latte 100g Bio - Mélange d'épices à base de cannelle, cardamome, cacao (fortement dégraissé), clous de girofle, noix de muscade en poudre & poivre noir - Boisson ayuvédiqueLa BARRE AYUVERDIQUE BIO contient de la cannelle, de la cardamome, du cacao (fortement dégraissé), du clou de girofle, de la noix de muscade en poudre & du poivre noir. Tout est issu de l'agriculture biologique. QUALITÉ D'ACTIVITÉ SUPÉRIEURE : les ingrédients sont issus d'une culture écologique durable et sont moulus de manière à préserver les principes actifs. Le mélange d'épices est infusé avec du lait et du thé noir. L'HOMME ET L'ENVIRONNEMENT SONT IMPORTANTS POUR NOUS. Le produit est végan, sans lactose, sans gluten, sans soja et sans sucres ajoutés. Sans additifs. Emballage avec fermeture zip. 35 ANS D'EXPERTISE BIO. MADE IN GERMANY. Avec plus de 35 ans d'expérience dans le domaine de l'agriculture biologique, nous connaissons les meilleures zones de culture et les cultivateurs et producteurs les plus fiables. POUR TA SATISFACTION : en tant qu'entreprise familiale, nous voulons te satisfaire à long terme. Si toutefois tu n'es pas satisfait, si tu as une question ou si tu as besoin d'aide, n'hésite pas à nous contacter. Nous chercherons ensemble une solution.12,89 € -
Drink Me Chai au Lait épicé 1kg (Pack de 1) - Préparation avec de l'eau, Thé Chai Latte en poudre (50 portions)Thé Chai au Lait Drink me 1 x 1kg. Chaque boîte comprend une cuillère à mesurer et contient 50 portions de Chai Latte épicé. Sans gluten et idéal pour les végétariens. Délicieuse poudre instantanée de chai latte. Un mélange d'épices naturelles, authentiques et aromatiques avec du lait écrémé et du thé noir sucré. Thé Chai au lait : Faites-moi un café. Ajoutez une mesure de poudre de chai dans une tasse à café de 35cl. Mélangez avec un peu d'eau chaude, complétez avec 200ml de lait à la vapeur et remuez. Complétez avec de la cannelle en poudre. Thé Chai au lait glacé : Ajoutez 300 ml de lait dans un mixeur, puis 2 cuillères rases de poudre Chai Latte. Ajoutez une poignée de glace et mixez pendant 30 secondes. Servez dans un grand verre. La poudre de chai latte ne fait pas que des boissons délicieuses. Essayez d'ajouter du chai épicé à vos créations culinaires ou saupoudrez-en votre porridge !17,99 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Moulinex - Blender Blendforce Rouge 600W Bol plastique 1.25 LPUISSANT ET POLYVALENT deux vitesses + pulse, 600 W, pour des performances exceptionnelles et des résultats de mixage rapides TECHNOLOGIE SMART LOCK un mixage quotidien en toute facilité et tranquillité d'esprit grâce à un système de verrouillage externe et à une détection automatique de sécurité pour un mixage sûr au quotidien JUSQU'À 3 MINUTES DE MIXAGE CONTINU mixage continu puissant jusqu'à 3 minutes en continu sur les deux vitesses (haute, basse) ainsi que sur la fonction Pulse pour traiter une grande variété d'ingrédients en toute simplicité UNE GLACE PILÉE IDÉALE des résultats exceptionnels qui n'usent pas le moteur et n'endommagent pas le bol Réparabilité 15 ans, Garantie 2 ans STABILITÉ TOTALE le design intelligent avec des ventouses à la base assure une stabilité totale pour un mixage plus détendu POIGNÉE ERGONOMIQUE une poignée confortable et facile à saisir, ainsi qu'une poignée texturée autour de l’écran, assurent un confort total et une grande facilité d'utilisation En effet 2L est la capacité totale ; 1,25L est la capacité utile.44,99 €39,99 €-11% -
Ninja Blast Blender portable, 530 ml, couvercle résistant aux fuites et bec verseur, mini blender sans fil puissant, rechargeable, smoothies, shakes protéinés, mixe fruits et glaçons, noir, BC151EUBKBLENDER SANS FIL PORTABLE : Mixez facilement de délicieux smoothies, shakes protéinés et boissons glacées où et quand vous le souhaitez grâce à ce mini-blender puissant et portable BLENDER PUISSANT ET HAUTE PERFORMANCE : le blender le plus compact et le plus silencieux de Ninja. Mixez des fruits surgelés et des glaçons avec BlastBlade Assembly en acier inoxydable pour broyer les glaçons et créez des boissons délicieuses EMMENEZ LE PARTOUT : mélangez et buvez dans la même tasse grâce au couvercle anti-fuite avec bec verseur. Poignée de transport confortable. Idéal à la salle de sport, au travail, au parc et plus encore. Couvre-gobelets et lames pour un rangement sûr BATTERIE LONGUE DURÉE : La base USB-C rechargeable vous permet de réaliser plus de 10 mélanges sur une seule charge, avec jusqu'à 2 heures d'autonomie. Une charge complète prend environ 2 heures COMPREND : Ninja Blast Blender portable, base moteur rechargeable USB-C, tasse de 530 ml* sans BPA , un couvercle résistant aux fuites à ouverture facile, couvre-lames et couvercle tasse, un câble USB-C, un guide de recettes. Poids : 790 g. Couleur : Noir DIMENSIONS : H 270 mm x L 90 mm x L 85 mm. Le couvercle et la tasse vont au lave-vaisselle dans le panier supérieur59,99 €49,99 €-17%
-
Tefal - Crêpière électrique Crep Party - 6 empreintes - Noir - InoxFACILE A UTILISER : Thermospot lorsque le centre devient rouge, la température idéale de cuisson est atteinte FACILE A RANGER : grâce au positionnement vertical et aux rangement des accessoires sous le produit ACCESSOIRES INCLUS : 6 spatules et une louche REPARABILITE 15 ANS : conçu pour être réparé dans le cadre de notre engagement à protéger l'environnement et à réduire les déchets; Mise à disposition rapide des pièces à coût limité pendant 15 ans 6200 réparateurs agréés mondiaux REVETEMENT : antiadhésif PROMETAL ; 3 fois plus résistant que le revêtement Tefal PRATIQUE : cordon amovible pour un rangement facile64,42 €59,99 €-7% -
Tefal - Crep'Party Colormania - Crêpière électrique - 6 personnesRevêtement antiadhésif Pro métal longue durée et résistant Indicateur Thermo-Spot pour une cuisson idéale Contour thermoplastique pour une utilisation sécurisée Réparabilité15 ans, Garantie 2 ans Système de rangement des accessoires sous l'appareil Accessoires inclus : 6 spatules et une louche FabriquÃéen France69,99 €53,39 €-24%
Comment présenter
Servez ces crêpes sur une assiette plate en porcelaine blanche pour mettre en valeur leur couleur dorée. Utilisez des couverts en bambou pour accentuer le thème exotique.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Amazon Basics lot de 6 Assiettes Plates en Porcelaine, 26.67 cmEffet de peinture d'affiche à base d'eau sans odeur ni odeur Cet encre écrit sur la plupart des surfaces. Papier, carton, métal, plastique, verre, pierre, toile, tissu, etc. Produit une couleur opaque et éclatante L’encre ne traverse pas le papier Largeur de trait fine : 0,9-1,3 mm.21,08 € -
Moritz & Moritz Lot de 6 Assiettes Plates Ø 27 cm Blanches en Porcelaine – Vaisselle de Table pour 6 Personnes – Assiettes à Manger Rondes - Série BasicDESIGN INTEMPOREL - Le design intemporel de ces assiettes plates en porcelaine confère à votre décoration de table une note exclusive et rend vos plats encore plus attrayants. GRANDES DIMENSIONS - Avec un diamètre de 27 cm, ces assiettes en porcelaine blanche offrent suffisamment de place pour les plats principaux, les accompagnements et les compositions artistiques. PORCELAINE DE HAUTE QUALITÉ - Fabriquées en porcelaine de qualité supérieure, ces assiettes blanches pour 6 personnes sont non seulement esthétiques, mais aussi durables et résistantes. FACILE À NETTOYER - La porcelaine lisse de ce lot d'assiettes blanches pour 6 personnes permet un nettoyage facile à la main ou au lave-vaisselle. POUR TOUTES LES OCCASIONS - Qu'il s'agisse de dîners élégants, de repas familiaux confortables ou de cérémonies festives, ce lot d'assiettes s'adapte à tous les événements.34,99 €
-
Talking Tables 150 x Ensemble De Couverts En Bois Couteaux Fourchettes Cuillères Pour Fêtes D'Anniversaire Camping Pique-Niques, Barbecues, Noël, Ustensiles De Restauration 16 cmLot complet 150 couverts en bois comprenant 50 couteaux, 50 fourchettes et 50 cuillères en vrac, idéal pour grandes réceptions, buffets, repas de groupe, traiteur, restauration, événements, fêtes, anniversaires, mariages, banquets et service alimentaire. Bois de bouleau naturel de qualité avec finition lisse, solide et confortable, sans échardes et sans goût, adapté au contact alimentaire, parfait pour repas chauds ou froids, cuisine, desserts, salades, grillades et usage quotidien. Parfait pour toutes les occasions : barbecue, garden-party, Noël, baptême, fêtes familiales, événements professionnels, repas d’entreprise, catering, apéritifs dînatoires et solutions rapides pour recevoir facilement. À propos du produit : Ensemble Table Kind 150x de couverts en bois en vrac, une alternative pratique pour les fêtes, la restauration, les pique-niques, les barbecues ou le camping. Il comprend 50 couteaux, 50 fourchettes et 50 cuillères, chacun mesurant 17 cm de long. Conçus pour un usage confortable sans goût boisé, ces ustensiles légers conviennent à tous. Couverts jetables en bois en vrac faciles à utiliser et à distribuer, idéals pour restauration rapide, service événementiel, voyages, camping-car, cuisine nomade, repas sans vaisselle et organisation simplifiée.8,99 € -
Vaisselle XL Compostable Jetable Premium 50 personnes. Bambou Durable Ecologique (Assiette 25cm, Couverts 17cm, Serviette 26cmX26cm) Picnic, Barbecue, Fête.🌿 Contenu XL : la vaisselle contient 50 assiettes en bambou de 26 cm, le paquet de 150 couverts en bambou naturel sans BPA ni parabènes de 16cm contient 50 cuillères, 50 fourchettes et 50 couteaux. 50 serviettes de table recyclables de 27 cm. 💪 Flexible. Résistance à la rupture supérieure à celle des couverts en bois. Le couteau, la fourchette et la cuillère sont en bambou. Imperméable, résistant à l'huile et biodégradable. Nos assiettes jetables sont entièrement compostables et respectueuses de l'environnement. 💦 Résistants à l'humidité. Les assiettes sont sûres pour les aliments et fabriquées en fibres de bambou, ce qui les rend beaucoup plus résistantes à l'humidité des aliments que celles fabriquées en canne à sucre. 📦 Emballage en carton élégant et unique avec le logo de la marque. Ce set d'assiettes jetables ajoutera une touche décorative supplémentaire à votre table, afin que vous puissiez profiter au maximum de vos barbecues et de vos fêtes pour savourer un bon repas avec vos invités ! 👩🍳 Le set d'assiettes compostables est un choix idéal pour presque toutes les occasions : mariages, anniversaires, barbecues, snacks, pique-niques, repas de famille, etc. 🍏 Nos produits compostables sont exempts de produits chimiques nocifs. Ces couverts jetables en bambou sont 100 % naturels et sans danger pour les aliments, parfaits pour tous les repas. 🦢 Couverts lisses et sans échardes. Pas de goût de bois.30,95 €
