Crêpe à la margarine : recette facile et savoureuse

Crêpe à la margarine : recette facile et savoureuse

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redécouvrez le plaisir de préparer des crêpes avec cette recette simple et délicieuse à base de margarine. idéale pour un moment gourmand en famille, cette recette vous garantit succès et sourires.

10 minutes

20 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Plat énergétique Source de protéines Assez salé

Synthèse express

Profil : Recette énergétique et plaisante.
Protéines : Source modérée de protéines.
Sel : Contient une quantité modérée de sel.

Convient pour un moment gourmand, à consommer occasionnellement.

Par 100 g de recette
210 kcal
Prot. 6.5 g — Gluc. 27.5 g — Lip. 8.1 g
Par portion (4 parts)
508 kcal
Prot. 15.7 g — Gluc. 66.4 g — Lip. 19.5 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 210 kcal
Lipides
Matières grasses 8.1 g
dont acides gras saturés 2.8 g
Glucides
Glucides totaux 27.5 g
dont sucres 7.9 g
Autres
Protéines 6.5 g
Fibres 0.7 g
Sel 0.17 g

Ustensiles

Préparation

1. préparation de la pâte

Dans un grand bol, mélangez la farine, le sucre et le sel. Ajoutez les œufs et mélangez bien.

2. ajout du lait et de la margarine

tout en continuant à mélanger, versez le lait progressivement puis ajoutez la margarine fondue.

3. repos de la pâte

Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes au réfrigérateur.

4. cuisson des crêpes

Faites chauffer une poêle et versez une louche de pâte. Laissez cuire 2 minutes de chaque côté.

Grégoire Rougemont

Mon astuce de chef

pour des crêpes encore plus savoureuses, n’hésitez pas à ajouter une goutte d’extrait de vanille à votre pâte.

Boisson recommandée

Un cidre doux sera parfait pour accompagner vos crêpes et apporter une note fruitée.

L’info en plus

plats de tradition française, les crêpes se déclinent à l’infini. du sucré au salé, laissez libre cours à votre imagination.

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Comment servir

Présentez les crêpes sur une grande assiette plate avec du sucre glace et des fruits si désiré.

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