Mille-feuilles de crêpes au caramel et citron : une recette gourmande

Mille-feuilles de crêpes au caramel et citron : une recette gourmande

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crépières et gaufriers - Promotion standard

Le mille-feuilles de crêpes au caramel et citron est une création gourmande qui mêle les saveurs sucrées et acidulées. Ce dessert spectaculaire et raffiné est idéal pour conclure un repas en beauté. L’alliance du caramel, si doux et onctueux, et du citron, avec sa fraîcheur vivifiante, donne à ce mille-feuilles une dimension gustative unique.

60 minutes

30 minutes

moyen

€€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Très riche en graisses Riche en sucres Plat énergétique Faible en fibres

Synthèse express

Profil : Dessert très énergétique et riche.
Protéines : Apporte une quantité modérée de protéines.
Sel : Contenu en sel assez faible.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
259 kcal
Prot. 5.1 g — Gluc. 31.3 g — Lip. 12.7 g
Par portion (4 parts)
1039 kcal
Prot. 20.4 g — Gluc. 125.6 g — Lip. 50.8 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 259 kcal
Lipides
Matières grasses 12.7 g
dont acides gras saturés 7.4 g
Glucides
Glucides totaux 31.3 g
dont sucres 19.3 g
Autres
Protéines 5.1 g
Fibres 0.5 g
Sel 0.1 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la pâte à crêpes

Dans un grand bol, mélangez la farine et le sucre. Creusez un puits au centre et cassez-y les oeufs. Mélangez petit à petit en incorporant le lait jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse et homogène. Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes.

2. Cuisson des crêpes

Chauffez la poêle à crêpes légèrement beurrée. Versez une louche de pâte et tournez la poêle pour répartir la pâte uniformément. Faites cuire chaque crêpe environ 1 à 2 minutes de chaque côté. Répétez jusqu’à épuisement de la pâte.

3. Préparation de la crème au citron

Dans une casserole, faites chauffer la crème fraîche à feu doux. Ajoutez le zeste de citron en poudre et remuez bien. Laissez infuser hors du feu pendant 10 minutes.

4. Montage du mille-feuilles

Sur un plat de présentation, déposez une crêpe. Étalez une fine couche de crème au citron, puis une couche de caramel. Couvrez d’une deuxième crêpe et répétez l’opération jusqu’à obtenir une douzaine de couches. Terminez par une crêpe légèrement nappée de caramel.

5. Finition

Placez le mille-feuilles au réfrigérateur pendant au moins 1 heure afin que les saveurs se mêlent bien. Au moment de servir, coupez délicatement en parts individuelles.

Céleste Chevallier

Mon astuce de chef

Pour un goût de citron plus prononcé, ajoutez un peu de jus de citron à votre crème. Vous pouvez également décorer le dessus du mille-feuilles avec quelques zestes de citron pour une touche d’acidité supplémentaire et visuellement attrayante.

Thé glacé au citron

Pour accompagner ce dessert, un thé glacé au citron rafraîchira parfaitement le palais tout en renforçant les notes citronnées de votre mille-feuilles.

L’info en plus

Ce dessert trouve ses origines dans le charme de la cuisine française, où le mille-feuilles traditionnel au feuilletage croustillant a inspiré cette version plus douce et souple à base de crêpes. Le mariage des crêpes et des saveurs acidulées du citron procure une expérience gustative sophistiquée.

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Comment présenter

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