Crêpes aux bananes et sirop d'érable : une recette gourmande

Crêpes aux bananes et sirop d’érable : une recette gourmande

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Fête des mères
crépières et gaufriers - Promotion standard

Les crêpes aux bananes et sirop d’érable sont un dessert gourmand et réconfortant, parfait pour réchauffer le cœur et les papilles. Elles sont faciles à préparer et leur saveur douce saura séduire petits et grands. Suis ces étapes simples et découvre comment transformer une simple crêpe en un délice irrésistible.

15 minutes

10 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Dans un grand bol, mélange la farine, le sucre, le bicarbonate de soude et le sel.

Étape 2

Ajoute le lait en poudre et l’œuf en poudre tout en mélangeant bien.

Étape 3

Verse lentement de l’eau tout en fouettant pour obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.

Étape 4

Chauffe une poêle à crêpes et huile légèrement sa surface.

Étape 5

Verse une louche de pâte dans la poêle chaude et fais cuire jusqu’à ce que des bulles apparaissent à la surface. Retourne et fais cuire encore quelques secondes.

Étape 6

Réchauffe légèrement les bananes séchées dans une casserole pour les ramollir.

Étape 7

Dispose les crêpes dans les assiettes, garnis de bananes séchées et arrose généreusement de sirop d’érable.

Lucas Bellamont

Mon astuce de chef

Pour une touche croquante, ajoute quelques éclats de noix torréfiées sur les crêpes juste avant de servir.

Boisson

Un grand verre de lait froid accompagne parfaitement ce dessert sucré pour un moment plein de douceur.

L’info en plus

Les crêpes sont un plat typique de Bretagne, en France. Traditionnellement, elles sont servies lors de la Chandeleur, mais elles peuvent être dégustées à tout moment de l’année.

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Comment servir ?

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